掌握意念，引领身体：行香中神秘的自我挑战之旅

我在练香时，突然站在木板上，身体放松，上身抖动，是需要用意念控制，还是需要随动？

答：如果身体放松，上身就会抖动。如果你控制它，身体就不会放松，对吗？如果你控制它，身体就不会放松，对吗？如果你放松你的身体，它就会晃动，所以如果我想让它保持不动，那我就必须不放松它，对不对？现在，当你练习上香的时候，你的身体会摇晃，所以回家睡觉的时候试试看，放松身体，看看你的床会不会摇晃。想想看，如果你放松的时候身体会抖动，那么当你躺下睡觉放松的时候，身体会抖动吗？如果不会，那你可能是头晕，与你的放松无关，你必须自己去发现，不要听别人的，先测试一下自己。

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